Élargissez votre palette gustative pour varier les sources de protéines dans votre assiette. Voici la suite des légumineuses 1.0 où vous avez appris à cuisiner les lentilles et pois chiches sous toutes leurs formes. Dans ce programme vous allez explorer cette fois-ci l'ensemble de la famille des légumineuses mais aussi d'autres protéines végétales comme les oléagineux, le soja et les algues. Découvrez au jour le jour de nouvelles recettes gourmandes, super équilibrées et adoptées par tous et toutes. Vous accédez au parcours en ligne 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7, réparti selon diverses thématiques, mais aussi : - Conférence récapitulative sur le thème des protéines végétales - De nombreuses recettes et variantes pour pouvoir cuisiner de chez vous à tout moment et selon vos envies. - Des décryptages nutritionnels pour comprendre ce qui se cache derrière chaque proposition de recette. - Une liste des courses nécessaires aux recettes pour être directement opérationnel, et une liste 'Fond de placard' à avoir toujours chez vous pour cuisiner tous types de protéines végétales.